วิธีการดูแลตัวเองเมื่อบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

เราทุกคนรู้วิธีการที่สำคัญก็คือการพักการใช้งานและให้ร่างกายของเราในรูปทรงสุดยอด หนึ่งในวิธีที่สนุกที่สุดที่จะทำคือโดยการเล่นกีฬา แต่สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อความพยายามที่จะมีความสนุกสนานและผลอยู่พอดีได้รับบาดเจ็บ (more…)

เด็กอายุเท่าไหร่ถึงเหมาะจะฝึกกีฬา

SBO

เล่นเกมกับลูกของคุณมีทั้งแตกต่างจากการเล่นกีฬากับเขาหรือเธอ เมื่ออยู่ในวัยที่เหมาะสมเด็กสามารถเล่นกีฬาที่คุณต้องการให้เขาเล่น เป็นเกมที่แตกต่างจากการเล่นกีฬาเพราะเกมเป็นสวนสนุกหรือเวลาที่ผ่านมาสำหรับเด็กในขณะที่การเล่นกีฬาเป็นกิจกรรมกีฬาที่จะสอนเด็กของคุณจะได้รับทักษะและความกล้าหาญทางกายภาพ (more…)

[Top]